Over Kris

Meer over mij persoonlijk en als coach


Kris de Jong coaching

Geboren en getogen ben ik in Brabant, maar verhuisde voor mijn studie Vaktherapie aan de HAN naar Nijmegen. Na afronding daarvan in 2012 werkte ik enkele jaren als leidinggevende in de kinderopvang en van de afdeling werving&selectie van een onderwijsorganisatie. Maar op een gegeven moment begon het te kriebelen; mijn werk was prima, maar er miste 'iets'

 

Maar wat voor iets? Werk doen dat je leuk vindt is ontzettend belangrijk, maar wat is ‘leuk’? En tegelijk haalbaar? Ik heb met deze vragen geworsteld, gevochten, ben verzopen en kwam weer boven: Door te graven naar mijn eigen waarden kwam ik uit op wat mij als tiener dreef in mijn studiekeuze, mijn wil om echt van waarde te zijn voor een ander. Naar mensen luisteren, ze helpen puzzelen en ze ondersteunen: Dat vind ik leuk, dat kan ik goed, dus dat ga ik doen!



Ik hoor je denken; alleen 'leuk' is toch niet genoeg? Nee, zeker niet! Als jij de belangrijke keuze maakt geholpen te willen worden op een spannend punt in je leven, wil je dat laten doen door een professional. Niet door iemand die het alleen 'leuk' vindt. Een manier om te checken of een coach professioneel handelt, is door na te gaan of deze over een keurmerk beschikt, zoals die van NOBCO. Meer over het belang van een coach met keurmerk vind je hierDaarnaast verdien je natuurlijk je ook wat meer informatie over mijn kennis en ervaring, dat lees je hieronder.


Kennis

Ik ben afgestudeerd als vaktherapeut aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen en volgde snel daarna een cursus MBCT (mindfulness based cognitive therapy) waarmee ik groepscursussen verzorgde. 

 

Maar therapie is geen coaching (lees daarover hier meer)! Voor een gedegen basis als coach volgde ik een opleiding bij ICM

 

Ik verdiepte mij specifiek in coaching bij de twijfels die jongeren, adolescenten en jongvolwassenen (leeftijd 20-35, zogenaamde millennials) ervaren: Studiekeuze, quarterlifecrisis, het dertigersdilemma en dergelijken. 


Ervaring

Binnen de organisaties waarin ik werkzaam ben (geweest) heb ik altijd coachende nevenfuncties gehad. Zo was ik vijf jaar lang trotse stagebegeleider van studenten vmbo tot hbo, en vervul ik sinds 2019 de belangrijke functie van vertrouwenspersoon. 

 

Op dit moment ben ik aangesloten bij het ROC-Nijmegen als vrijwillige coach, voor studenten met doelen die betrekking hebben op vaardigheden in stage en studie(voortgang). In het verleden bood ik op deze manier enkele jaren online begeleiding aan jongeren met een eetprobleem via Proud2Bme