Posts met de tag boek



15. oktober 2020
Leestijd 5 minuten | Wat een ontzettend leuk, fijn, kort en bondig boek. En vooral lekker praktisch! Met heel veel voorbeelden wordt uiteengezet wat RET is, hoe het werkt, en hoe je het vanaf NU kan gaan inzetten. Je kan er letterlijk...

17. april 2020
Leestijd 4 minuten | Een klein beetje schaamteloze zelfpromotie: In Ontspan! beschrijf ik 50 ontspanningsoefeningen. Geïnspireerd op de mindfulness-cursussen die ik gaf, maar ook...

27. februari 2020
Leestijd 5 minuten | Generatie Y zijn mensen geboren tussen pakweg 1985 en 2000, ook wel 'Millennials' genoemd. Ik las het boek Generatie EI om iets meer van 'mijn' generatie te begrijpen, want we kampen...